TUS Kraków — Trening Umiejętności Społecznych

Jako jedna z nielicznych placówek w Polsce, a prawdopodobnie pierwsza oferująca tego typu rozwiązanie w ramach Treningu Umiejętności Społecznych (TUS), zapewniamy naszym uczestnikom bezpłatny dostęp do autorskiej aplikacji Emocjusze. To innowacyjne narzędzie zostało stworzone po to, aby wspierać dzieci i rodziców również pomiędzy zajęciami, pomagając utrwalać umiejętności społeczne i emocjonalne rozwijane podczas TUS.

Dzięki połączeniu pracy prowadzonej na zajęciach z codzienną aktywnością w domu, proces nauki staje się bardziej naturalny, systematyczny i skuteczny.

Jak działają Emocjusze?

Cyfrowe wsparcie Treningu Umiejętności Społecznych

Emocjusze to innowacyjna aplikacja stworzona z myślą o dzieciach uczestniczących w Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) oraz ich rodzicach. Jej celem jest wspieranie i utrwalanie umiejętności rozwijanych podczas zajęć poprzez krótkie, codzienne aktywności wykonywane w domu.

Dzieci uczą się na zajęciach rozpoznawania emocji, nazywania swoich przeżyć, budowania relacji z rówieśnikami oraz radzenia sobie w różnych sytuacjach społecznych. Emocjusze pomagają przenieść te umiejętności do codziennego życia, dzięki czemu proces nauki nie kończy się po wyjściu z gabinetu.

Wierzymy, że prawdziwa zmiana następuje wtedy, gdy nowe umiejętności są regularnie ćwiczone w naturalnym środowisku dziecka. Dlatego aplikacja została zaprojektowana jako prosty, kilkuminutowy rytuał wspierający rozwój emocjonalny i społeczny każdego dnia.

Codzienna praktyka emocji

Każdego dnia dziecko wybiera nastrój, który najlepiej odzwierciedla jego samopoczucie. Następnie zastanawia się, co mogło wpłynąć na jego emocje, oraz zapisuje jedną dobrą rzecz, która wydarzyła się danego dnia.

To proste ćwiczenie rozwija umiejętności będące fundamentem Treningu Umiejętności Społecznych:

• rozpoznawanie i nazywanie emocji,
• rozwijanie samoświadomości,
• dostrzeganie zależności między wydarzeniami a emocjami,
• budowanie pozytywnego myślenia,
• rozwijanie umiejętności autorefleksji.

Wsparcie dla rodziców

Rodzice otrzymują dostęp do przejrzystego panelu, który pozwala obserwować postępy dziecka, przeglądać jego wpisy oraz zauważać czynniki najczęściej wpływające na samopoczucie.

Dzięki temu łatwiej prowadzić rozmowy o emocjach, wzmacniać umiejętności ćwiczone podczas zajęć TUS i wspierać dziecko w codziennych wyzwaniach społecznych.

System punktów i nagród dodatkowo motywuje do regularnego korzystania z aplikacji oraz utrwalania zdrowych nawyków emocjonalnych.

Analiza AI wspierająca rozwój

Aplikacja wykorzystuje sztuczną inteligencję do tworzenia prostych i zrozumiałych podsumowań zgromadzonych wpisów. Rodzic może sprawdzić ogólne trendy nastroju, najczęściej pojawiające się obszary trudności oraz pozytywne wydarzenia, które mają znaczenie dla dziecka.

Analizy mają charakter wspierający i edukacyjny. Nie stanowią diagnozy psychologicznej ani medycznej, lecz pomagają lepiej zrozumieć codzienne doświadczenia dziecka.

Dlaczego powstały Emocjusze?

W Polsce zajęcia Treningu Umiejętności Społecznych cieszą się coraz większym zainteresowaniem, jednak dotychczas brakowało narzędzia, które w prosty sposób łączyłoby pracę terapeutyczną, zaangażowanie rodziców oraz codzienne ćwiczenie umiejętności poza gabinetem.

Emocjusze zostały stworzone właśnie po to, aby wypełnić tę lukę. To nowoczesne rozwiązanie wspierające dzieci uczestniczące w TUS oraz ich rodziców poprzez codzienne, krótkie aktywności pomagające utrwalać umiejętności społeczne i emocjonalne zdobywane podczas zajęć.

Wspólna przestrzeń do rozmowy

Emocjusze zostały zaprojektowane nie tylko jako narzędzie wspierające rozwój dziecka, ale również jako okazja do budowania bliższej relacji między dzieckiem a rodzicem.

Codzienne wpisy mogą stać się naturalnym początkiem rozmowy o tym, jak minął dzień, jakie emocje towarzyszyły dziecku oraz co miało wpływ na jego samopoczucie. Dzięki temu rodzice mają szansę lepiej zrozumieć perspektywę swojego dziecka, a dziecko uczy się otwarcie mówić o swoich przeżyciach.

Regularne korzystanie z aplikacji sprzyja rozwijaniu umiejętności rozpoznawania, nazywania i wyrażania emocji w bezpiecznej atmosferze. Pomaga również wspólnie poszukiwać skutecznych sposobów radzenia sobie z trudnymi sytuacjami, stresem, frustracją czy niepowodzeniami.

W efekcie Emocjusze wspierają nie tylko utrwalanie umiejętności zdobywanych podczas Treningu Umiejętności Społecznych, ale także tworzą przestrzeń do codziennych, wartościowych rozmów, które wzmacniają wzajemne zaufanie, poczucie bezpieczeństwa i więź między dzieckiem a rodzicem.